Москва
0
0

Войдите в профиль

Вы сможете отслеживать статусы заказов

Можно ли плавать в линзах?

Миськова Валерия Павловна
Автор статьи
Оптометрист, помощник глав. врача по административным вопросам
Опубликовано
26 июня 2025
Обновлено
22 января 2026
Время чтения
4 минуты
Понравилось
0

Современная оптика и контактная коррекция позволяют вести активный образ жизни, не думая о плохом зрении. Но вода — это особая среда, где правила меняются.

Официальная позиция врачей однозначна: плавать в линзах не рекомендуется. Однако, если вы все же оказались в такой ситуации, необходимо строго соблюдать меры безопасности, чтобы минимизировать серьезные риски для здоровья глаз.

Почему плавать в линзах опасно? Главные риски

Официальная рекомендация врачей единогласна и категорична: плавать в контактных линзах, особенно плановой замены (тех, что рассчитаны на 2 недели, месяц или квартал) не рекомендуется. И у такой категоричности есть веские причины.

  • Инфекции и микроорганизмы Вода — идеальная среда для бактерий, вирусов и простейших. Контактная линза действует как «губка», впитывая вредоносные микроорганизмы и плотно прижимая их к поверхности глаза, создавая среду для их размножения.
  • Химическое воздействие и механические повреждения Химические вещества в бассейне, такие как хлор и реагенты, могут впитаться в материал линзы, вызвав химическое раздражение роговицы. Соль в морской воде кристаллизуется под линзой, царапая поверхность глаза. Также опасны мелкие песчинки и взвеси, которые остаются между линзой и глазом.
  • Нарушение посадки и потеря линзы В воде контактную линзу легко потерять при резком движении или нырянии. Оказаться на берегу без средства коррекции — неприятный финал отдыха.

ВАЖНО!

Акантамебный кератит - это самое грозное осложнение. Паразит акантамеба, обитающий в природных водоемах, может проникнуть в роговицу. Болезнь может привести к необратимому снижению зрения или даже слепоте, а лечение долгое и сложное.

Еще одна угроза - бактериальный конъюнктивит. Хлор в бассейне убивает не все бактерии. Попадая под линзу, они вызывают сильное воспаление. В природных водоемах (реки, озера) риск еще выше.

Если нет возможности снять линзы в воде. Правила безопасного плавания

Если вы решились плавать в контактных линзах, соблюдайте строжайшие правила, которые сведут риски к минимуму:

  • Используйте только однодневные линзы. Это единственный более-менее безопасный вариант. После купания их нужно сразу выбросить.
  • Надевайте плотно прилегающие очки для плавания. Это правило №1! Они создают физический барьер между водой и вашими глазами.
  • Соблюдайте алгоритм ухода: тщательно мойте руки перед установкой, а после плавания немедленно снимите и выбросьте линзы, промойте глаза стерильными увлажняющими каплями.

Какие линзы лучше для бассейна и моря?

ТИП ЛИНЗ РИСК ПРИ ПЛАВАНИИ РЕКОМЕНДАЦИИ
Однодневные линзы Минимальный (при использовании очков) ЛУЧШИЙ ВЫБОР. Использовать один раз и выбросить.
Многоразовые линзы Очень высокий НЕ РЕКОМЕНДОВАНЫ. Впитывают и накапливают все вредные вещества.
Цветные/карнавальные линзы Наивысший ЗАПРЕЩЕНО. Часто имеют низкую кислородопроницаемость.
Очки для плавания с диоптриями и маска для снорклинга

Безопасные альтернативы: как хорошо видеть в воде?

Не стоит рисковать здоровьем глаз. Если вы регулярно занимаетесь плаванием, рассмотрите современные и безопасные варианты:

  • Рецептурные очки для плавания. Это идеальное решение. Их изготавливают индивидуально под ваши диоптрии, обеспечивая стопроцентное зрение и плотную фиксацию.
  • Водонепроницаемые маски с диоптриями. Отличный вариант для дайвинга и снорклинга.
  • Лазерная коррекция зрения. Если нет противопоказаний, можно рассмотреть этот вариант в качестве альтернативы очкам и линзам.

Ответы на самые частые вопросы

Можно ли принять душ или сходить в сауну в линзах?

Не рекомендуется этого делать в линзах плановой замены. Даже в водопроводной воде могут находиться микроорганизмы. В сауне горячий воздух пересушивает линзу, что может вызвать дискомфорт и повреждение материала. Лучше снимать линзы перед любым контактом с водой и паром.

Что делать, если я случайно поплавал в линзах, и глаз покраснел и болит?

Немедленно прекратите носить линзы и срочно обратитесь к офтальмологу. Не занимайтесь самолечением, это может быть признаком серьезной инфекции. До визита к врачу можно промыть глаза увлажняющими каплями.

Правда ли, что в силикон-гидрогелевых линзах плавать безопаснее?

Нет. Хотя они лучше пропускают кислород, это не защищает от проникновения бактерий и химикатов. Риск инфицирования и повреждения линзы остается высоким.

Какая главная опасность плавания в линзах в открытых водоемах?

Наибольшую угрозу представляет акантамебный кератит — тяжелейшая инфекция роговицы, вызываемая паразитом акантамебой, которая обитает в пресной воде (озера, реки) и даже в водопроводе. Лечение сложное и длительное, высок риск потери зрения.

Назад к статьям
Каталог
Салоны
Запись
Контакты
0
Корзина